乳房自查介绍
乳房检查要做到:月月自查,持之以恒。
步骤一:视诊即看一看。双手高举过头观看;双手叉腰并用力下压,挺胸收腹观看;双手轻松下垂观看。
主要看:(1)乳房外形是否左右对称、大小相似?(2)皮肤有无过度颜色沉着?(3)皮肤有无皱缩、隆肿或橘子皮样?(4)乳头有无凹陷,有无分泌物?