职场妈咪时间管理之道

　　“时间生长”战术技巧20条

　　1.舍得花时间制定切实可行的计划，并养成执行计划的好习惯。

　　2.按事情的轻重缓急制定计划，重要的事情先行。

　　3.将时间单位缩小，以一刻钟为一个单位，这样会让你减少浪费时间的概率，同时也会将零散时间利用上。

　　4.上班的时间做到尽量不要想家里的事，在家里与BABY游戏时也尽量不要想工作的事，专时专用会提高效率。

　　5.一周抽出一点时间将办公室和婴儿房里的东西都整理一下，以利于下周能有条不紊地继续战斗。

　　6.如有可能一定请保姆或父母帮忙照看BABY。

　　7.减少聊天的时间，但应该定时参加妈咪俱乐部以交流育儿经验。

　　8.不要做一个过分热心的人，因为你没有时间处理太多的事情。

　　9.请小时工来分担家务，每周可以节省十几个小时陪BABY或者处理重要的工作。

　　10.学会发挥每一个家电设备的作用，让它们为提高效率做贡献。

　　11.利用等车、坐车等零散的时间给自己一点放松的机会，如听喜欢听的音乐。

　　12.将生活和工作中所用的物品放在固定的地方，这样会节省四处找东西的时间。

　　13.学会委婉拒绝，避免不必要的时间和精力的浪费。

　　14.请老公一起承担家里的责任和义务，发挥爸爸在育儿当中的重要作用。

　　15.培养BABY的良好生活习惯，他的按时作息决定着你计划完成的程度。

　　16.一定要将一件事情做完再开始另外一件事情，不能每件事情只做一点。

　　17.在工作中不主动承担过于琐碎且无关紧要的事务。

　　18.可以将BABY带到朋友的PARTY上，这样既不耽误与朋友的聚会又能够让宝贝多见见世面。

　　19.与宝贝一起游戏的时候不妨给自己设计一些锻炼身体的动作，让一段时间承担两种功能。

　　20.无论工作和生活有多忙，每周都应抽出时间锻炼身体，健康的身体是工作和生活的前提条件。